1a XERRADA DEL CICLE DE XERRADES EN MOVIMENT: MARXA NÒRDICA SALUDABLE
La falta d’activitat física i entrenament quotidià, predisposa a les persones a dur un estil de vida cada vegada més sedentari. La MN és una forma senzilla d’activitat física, la qual pot practicar una àmplia part de la població de totes les edats. El fet de practicar la MN en grup, no tan sols genera […]