El taller CERVICALS ACTIVES consistirà en una sessió virtual gratuïta, d’una hora de duració on, de manera pràctica i entenedora s’explicarà conceptes bàsics pel que fa a les cervicals, trencant mites al respecte i prevenint així el dolor.
Presentem aquesta nova píndola per a entendre què és i què produeix el dolor cervical així com quines postures i moviments són perjudicials per a qui en pateix.
Entendre què podem fer quan tenim dolor cervical i quins exercicis realitzar per a prevenir-ne les recaigudes, ens ajudarà a sentir-nos millor en aquests dies de confinament.
Si creieu que us pot ajudar, us podeu inscriure en el telèfon 615603671 o enviant un correu electrònic a thais@fisiocontrolmotor.com on us indicarem les instruccions a seguir.